Situé idéalement au Versoud, Mooving Arena vous accompagne dans votre suivi nutritionnel. Notre mission, vous donner les clefs de l’équilibre alimentaire qui vous permettront d’être autonome durablement dans le temps.
Votre séance diététique chez Mooving Arena, au Versoud
Venez rencontrer Chloé dans un espace dédié à la nutrition et la diététique, tout près de Meylan !
Sa mission est de vous guider dans la planification de repas équilibrés, avec le partage de recettes équilibrées et gourmandes mais aussi de conseils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin que vous puissiez prendre le contrôle de votre alimentation.
Pour cela vous commencerez par réaliser un premier bilan diététique à travers une enquête alimentaire détaillée. Cela permettra de poser un diagnostic sur vos croyances alimentaires, vos habitudes alimentaires et la problématique qui vous amène. À partir de ce diagnostic, vous fixerez des objectifs à moyen et long terme en fonction de vos attentes tout en tenant compte de votre mode de vie.
Dans un second temps vous mettrez en place un plan nutritionnel spécifique. Chloé vous indiquera les portions recommandées pour chaque type d’aliment afin de vous guider dans les quantités à consommer pour couvrir vos besoins, puis également dans la qualité des aliments à privilégier. Elle favorise le rééquilibrage alimentaire, afin de limiter toute frustration alimentaire et d’apporter à votre corps les apports dont il a besoin. Vous évaluerez ensemble régulièrement vos progrès et ajusterez le plan en fonction de vos résultats et de vos objectifs.
Tout au long de votre suivi diététique vous aurez accès à un dossier contenant des informations sur les groupes alimentaires que vous consommez et leur importance dans votre alimentation, sans oublier les conseils pratiques pour atteindre vos objectifs, des idées de recettes équilibrées et une liste de course.
Notre diététicienne - nutritionniste chez Mooving Arena, au Versoud
Chloé Sansone
Chaque repas est une opportunité d'améliorer notre santé et notre bien-être.
Je me présente, Chloé Sansone, diététicienne nutritionniste à mon compte. Véritable passionnée de la nutrition, je souhaite transmettre ma passion à travers le partage de connaissances autour de l’influence que porte l’alimentation sur notre corps et notre esprit. J’adore explorer les liens entre nutrition et performance, découvrir de nouvelles recettes saines, et partager mes connaissances pour aider les autres à adopter une alimentation équilibrée, qui sera un trésor pour leur santé.
Bienveillante et à l’écoute de vos besoins spécifiques, je m’adapte totalement à vous. Mon approche prend en compte non seulement vos aspects physiologiques, mais aussi vos goûts alimentaires et votre mode de vie. De nature gourmande, j’essaye le plus possible de partager des recettes variées, équilibrées et gourmandes tout en permettant la couverture de vos besoins. Dynamique et passionnée par la réalisation de soi, je vous accompagne tout au long de votre suivi, afin que vous puissiez acquérir cette discipline de prendre soin de soi par l’alimentation tout en se faisant plaisir de manière durable dans le temps.
Diplômée d’un BTS diététique, j’ai acquis des compétences spécifiques en nutrition, en physiologies et en pathologies. Je travaille dans une pharmacie en tant que diététicienne conseillère en nutrition et je me forme actuellement en micronutrition. J’accompagne les patients autour de l’importance de la complémentation nutritionnelle dans le cadre d’une alimentation déséquilibrée, de troubles digestifs, ou de douleurs articulaires… Cette complémentation vise à fournir, par les compléments alimentaires, certains micronutriments déficients dans l’organisme qui sont pour autant essentiels à notre santé, notre système immunitaire, nos performances physiques et cognitives.
Les forfaits
L’objectif de Chloé est de vous aider à dénicher les croyances alimentaires profondes qui vous empêchent de progresser et qui créent chez vous des comportements alimentaires qui vont à l’encontre de votre progression. Elle vous aide à développer des habitudes nutritionnelles qui conviennent à votre mode de vie. En travaillant ensemble, vous déterminerez vos besoins nutritionnels spécifiques, tout en prenant en compte vos préférences alimentaires.
- Premier bilan diététique (1h) : 60€
- Suivi diététique (30mn) : 35 €
- Bilan diététique finale (30mn) : 35€
- 1x premier bilan diététique
- 1x suivi diététique
- 1x bilan diététique finale
115€ au total (au lieu de 130€, réduction de -5%)
- 1x premier bilan diététique
- 4x suivi diététique
- 1x bilan diététique finale
210€ au total (au lieu de 235€, réduction de -10%)
- 1x premier bilan diététique
- 10x suivi diététique
- 1x bilan diététique finale
380€ au total (au lieu de 445€, réduction de -15%)
La diététique : les plus
- Aide à retrouver et conserver un équilibre alimentaire
- Améliore l’hygiène de vie et la santé
- Permet de perdre quelques kilos en trop
Mooving Arena, votre club Santé & Sport au Versoud, vous accueille toute la semaine pour des séances avec un dieteticien nutritionniste près de Meylan, au Versoud, dans notre espace bien-être et santé.
